Этот марафон будет интересен и полезен пражским девушкам)
24.07.2015 в инстаграме стартовал йога-марафон под названием "Йога для фей", организаторами которого являются Елена Паркански и Алина Хайрулина.
Каждый день в течение недели организаторы выкладывают фото асан с их подробным описанием. У Алины можно найти версии, как усложнить асану, а у Елены - как упростить. Описания как на фото, так и в комментариях к ним, и вправду, очень подробные)
Лично я давно пытаюсь начать заниматься йогой регулярно, именно поэтому меня и зацепила идея этого марафона. К тому же лето в Праге немного скучное, а данное мероприятие - способ с пользой провести свое свободное время) Кроме того, марафон помогает развить креативность: хочется сделать так, чтобы это было не просто фото в той или иной асане, а чтобы оно было ярким, интересным и цепляющим. Например, одна из участниц фотографировалась на фоне фастфуд-заведений. В марафоне также приняло участие множество мамочек, которые старались приобщить к йоге своих детей)
24.07.2015 в инстаграме стартовал йога-марафон под названием "Йога для фей", организаторами которого являются Елена Паркански и Алина Хайрулина.
"В течении недели мы каждый день будем выкладывать одну асану. Рассказывать как её правильно исполнить (вариант полегче и посложнее) и описывать её эффект на наше физическое и тонкое тело Ваша задача - сфотографироваться в этой асане выложить в интернет и поставить ссылки на организаторов и спонсоров .
Для чего вам участвовать?
Во первых, вы подробнее узнаете о йоге, об асанах и их воздействии на нас, узнаете какие асаны приносят пользу женскому здоровью и у вас будет стимул заниматься каждый день, а Во вторыыых, все участники получат подарки, а победители получат супер подарки от наших спонсоров:AlissNails - эта замечательная ногтевая фея дарит всем участникам 10 процентов скидку на маникюр! А еще победительнице она дарит бесплатный маникюр с покрытием гель лак
DrawPlanet дарит победителю участние на мастер-классе по рисованию пастелью
Windride.cz дарит победителю (барабанная дробь) 30 минутный полет за рулем самолета! И всем участникам скидку 500 крон.
Youla skirts дарит победительнице волшебную юбочку на её заказ
Cakes and pops дарят победительнице наивкуснейшие пирожные
Как участвовать?
- Одно из условий марафона - фоткаться в асанах только в юбках и платьях. Вам нужно:
- Репостнуть пост о марафоне от меня или от Елены Паркански к себе на страничку;
- Подписаться на организаторов, на всех спонсоров и на инфо. партнера GATE Magazine;
- Дождаться пятницы;
- Начиная с пятницы выкладывать ваши фото в асанах (в платьях или юбках!) и в комментариях давать ссылки на организаторов и спонсоров и инфо. партнера и обязательно садить к фото тэг #йога_для_фей
Как будут выбираться победители?
Во-первых, организаторы выберут тех, кто исполнил все условия участия. Среди выполнивших условия участниц спонсоры выберут наиболее эстетичные или креативные фотографии (каждый - своего)."(источник: Инстаграм Алины)
Каждый день в течение недели организаторы выкладывают фото асан с их подробным описанием. У Алины можно найти версии, как усложнить асану, а у Елены - как упростить. Описания как на фото, так и в комментариях к ним, и вправду, очень подробные)
В чем плюсы этого марафона?
- он абсолютно бесплатный;
- полезен для здоровья;
- не требует профессиональных умений в йоге и сильной физ.подготовки;
- огроооомный призовой фонд, благодаря чему ни одна девушка не останется без подарка)
Лично я давно пытаюсь начать заниматься йогой регулярно, именно поэтому меня и зацепила идея этого марафона. К тому же лето в Праге немного скучное, а данное мероприятие - способ с пользой провести свое свободное время) Кроме того, марафон помогает развить креативность: хочется сделать так, чтобы это было не просто фото в той или иной асане, а чтобы оно было ярким, интересным и цепляющим. Например, одна из участниц фотографировалась на фоне фастфуд-заведений. В марафоне также приняло участие множество мамочек, которые старались приобщить к йоге своих детей)
До конца марафона сутки, поэтому если хотите еще принять участие, поторопитесь! Я думаю, еще можно успеть)
Всем йога!)
